ZESPÓŁ Paweł Raczyński

Założyciel i Trener Training Lab

Trener od 2007 roku. Wyspecjalizowany w łączeniu treningu sprawnościowego z sylwetkowym. Duży nacisk kładzie na żywienie i higieniczny tryb życia. Poza Training Labem prowadzi catering dietetyczny SLIMMATE.

CrossFit Trainer Level 2,
CrossFit Gymnastics Trainer,
CrossFit Kids Trainer,
BODYWORK Movementors,
Schwinn Cycling Bronze Level,
Ekspert "Dzień Dobry TVN" oraz TVN Zdrowie,
Książki oraz internet we własnym zakresie :-)

Stawia rozwój głowy przed rozwojem mięśni. Bardzo lubi czytać: artykuły naukowe, beletrystykę (głównie fantasy) oraz literaturę biznesową. Fan sudoku, mnożenia w głowie i zagadek logicznych. Zanim poszedł mocno w pracę, w czasach przed-covidowych dużo wyjeżdżał i bardzo chce do tego wrócić.

Sportowo kręci go praktycznie wszystko: od ćwiczeń siłowych, przez ping-pong i snowboard, po gry zespołowe. Sprawność ciała i treningowa wszechstronność idą dla niego w parze z estetyką, dlatego stawia na holistyczny rozwój.

W przeszłości sylwetkowiec; do dzisiaj śledzi tematy kulturystyczne oraz dietetyczne.

Interesuje się motoryzacją, pasjonuje go prędkość.

Najchętniej słucha muzyki klubowej i rapsów.

Wolnościowiec i racjonalista. Uparcie dąży do wyznaczonego celu. Ogólnie jest spoko.